Nu är min hjärna sprängfylld med alla ben, leder, muskler och rörelser, analyseringar, flexsioner, extensioner, abduktioner, adduktioner, medial-lateralrotationer, elevationer, depressioner.. Bla bla, kan fortsätta ännu mera.. Allt snurrar, latinska ord överallt, slutar med att man nästan glömmer träna när man va på gymet ikväll, mitt i ryggpasset så maler de i skallen, ANALYSERA, o tillslut så står man o analyserar nån på gymet! Behöver 2 dagars brejk o jobba, innan ja är ledig några dagar o ska dyka ner i musklernas värld igen!
Ganska så skönt o ha en helg avklarad, fast jäkla kul ha de vart, o en riktigt bra föreläsare!
Nu sova bums!
Upp 04, på löpband, jobb 7-14 sen är de mätning... Min egna chansning är, att ja droppat typ 1,9% kroppsfett på 4 v.. Vågar inte ta i mer, är glad om de är äöver 2,3 iofs! Ja hoppas!

Natti natt!