Dagen i all ära startade som vanligt med att klockan ringde strax efter 5, bara upp klä på sig, hiva morgondrinken bestående av BCAA, och Glutamine, vatten, och köra mot gymet.. I vanlig ordning.. 14-15% lutning, 5,5 km/h i 30 min! Svettigt? Jomen visst! Möttes av glad personal i dörren, får höra att jag ser grym ut o kämpar på bra! Alltid härligt att höra, medans ja själv led av extrem panik idag, ställde mig på vågen, inget har hänt sista veckan! Inte ett hekto åt nått håll, messar min coach, och blir därefter lugnet själv, jag äter redan lite kolhydrater som jag gör, så vi håller samma takt en vecka till, jag vet att jag inte ska stressa kroppen, men som coach sa, du är en vinnarskalle, ja de e jag, som fan! men jag får inte stressa! Nä slut med panik! De kommer vända!
Efter gym va de dags för dagens rutin, väcka Theo, frukost, lämna i skolan, sen hade jag möte 9-10,30 för sen likka på knä o skura golvlister, som övergick till skura fönsterlister, möbler, garderobsdörrar o innedörrar! Sen kl 13 anlände jag på gymet för andra passet! Bröst, axlar o mer cardio! Nu är de två cardiodagar som gäller innan de bli ben på söndag!
Funderar smått på dra lunchspinning imon! Va sjukt längesedan nu! Om man pallar detta, de får vi se!
Har dessutom jobbat 16-21, hämtat Theo, diskat o nu bli de sova!
Löpbandet skriker efter mig vid 06;)