Äntligen ledig helg! Så jäkla behövligt! Var sjukt trött igår, o höll i sig till eftermiddagen idag, va som en zoombie!! Gick 5,4 km pw imorse vid 06, käkade frukost, o kröp ner för vila ögonen en stund, precis när ja känner att jag håller på somna, vaknar Teddan, godmorgon mamma, nu vill jag ha frukost, upp fixade frukost, på med disneychanel, kröp under filten i soffan, boom så sov jag nästan 1 timme, medans Theo snällt låg kvar i sin soffa under sin filt o i lugn o ro hade käkat frukost. Sen va det fullt ös, fixa matlådor, lagamiddag till Theo, o ner till gymet förlite cardio, bröst & axlar, jävligt medmjölksyra, ville så gäna dricka en jäklamassa vatten, menfick fan knappt upp flaskan till munnen! Tog några minuter!
Va en sväng på maxi efter, handlade för kvällens tacomys( för Theo o kompis) de endasom är jobbigt med deffa, är just helgerna, när man lagar extra god mat till sitt barn, chipsskålen på bordet, så få man själv inte ens smaka,'men valet är lätt, vet ju vad jag får istället :)
Imon få jag dock ta ut mitt andra frimål, ha inte haft nått fusk på 12 dagar, bli födelsedagsfirande, o ja rättar mig efter önskemål! Bli hemmagjord pizza! Glutenfria varianten för mig, den gå ju göra lite nyttigare, på den bli de tomatsås, strimlad kalkon, färskachampinjoner, tomat och ananas o sparris,och rödlök ost med 5% fetthalt!
Inga desserter , de ha jag min proteinglass till ;)
Bli nog braladdning inför söndagens benpass med coach Thom!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...