Tidig morgon igen, jadå jobbat 7-14 även idag! Men nu tar jag helg! Har massa att dona med, tårtbak inför söndag och så! Men ikväll tänker ja inte röra mig från soffan, tror ja även om de kliar i fingrarna när de kommer till sätta igång o baka! ( rastlös själ )

Drog till gymet direkt efter dagis, för möta upp Jennie och köra ett rejält armpass med massa pump! Greppade de där små ynkliga 10 kg hantlarna och körde bicepscurl, repetition efter repetition, Nää fick panik, så på de lite större hantlarna, på nästa övning, minska vikterna? Nejdå tog samma vikter som ja slutade på och matade repetitioner i alla set, vad händer? Återhämtning? Sista och 6 e övningen ja körde fick ja panik på de lätta, så jag tog vikter ja aldrig vart uppe i o i flertalet rep, bara för kolla vad jag va kapabel till, ja de känns ju oxå i armarna! Underbar känsla, men imon satsar vi väl på lättare vikter då! Axlar och mage bli de imon!

Ligger med fet träningsvärk i ben o rumpa, kasta sig på toaletten dygnet har startat! Huh kill mee!

Har just nu haft tacosmys med finaste ungen, o ja de finns lite nyttigare varianter av Tacos! Low Carb Tortilla, underbara tortillabröd som smakar himmelskt gott! Åh så nötfärs på 5% fett och ost på 5% fett, gräddfil byts ut till kvarg, och givetvis hemmagjord tacokrydda:)
För er som vill testa low carb, så finns dem på citygross:)

Nu ska härl mysas, så ha en härlig fredagskväll alla :)

Ps bjuder på lite bilder på Jennie i tricepspress:p

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...