Alla inlägg den 15 oktober 2013
Dag 2 har nu passerat, jag kämpar på, detta är ju vad jag vill, så inget ska komma emellan!! Så nu kör vi all in! Underbart:)
Dock har ja nog vatt som en zoombie, nästan kunnat somna ståendes periodvis, hann inte mer än hem från dagis o jobb, lagade mat o så deckare ja på soffan, vaknade 30 min senare, o då har Theo gått i däck för ovanlighetens skull!
Veckans 2a styrkepass gjort, gick fort idag, intensivt blev de! Bröst & mage kört och 20 min Cardio på 1 timme! Kalasbra gjort! De gäller hålla minuten mellan alla set:) svettas som en gris numera!
Kan inte förstå vad som händer med magen, uppblåst ballong, ser gravid ut, men lovar & svär! Det e ja icke! Vart så nu i 2 v! Wiierd! Hoppas de vänder väldigt fort!
Imon bli jobb 7-21, o som tur är , är de Cardio dag, så upp på morgon o köra Cardio kl 04,30, o även hinna med en timmes Pwo på em, eller om de bli löpbandet, beror på väder! Har ju 2 timmars rast i alla fall!!
Nu få de bli sängen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 | 30 | 31 | ||||||
|