Började dagen med jobb kl 7 va riktigt tungt att stiga upp, Theo hade ju inte det gladaste humöret han heller, men men, vi tog oss i tid till dagis och jobb!

I vanlig ordning så kan man inte ta gymfritt om man inte jobbar hel helg, så efter jobb va de raka vägen mot gymet, idag har ryggen fått lida, kände att idag hade ja " pumpet" o de kändes fruktansvärt bra! Avslutade med 30 min på löpbandet! O Gintare, hon kämpade på hon med:)

Efter gym vade dags att spisa lite mat, o eftersom man jobbade igår kväll, så blev det lyxigare ikväll, efter tränings maten blev helstekt fläskytterfile , ugnsbakade potatis, sötpotatis, morötter, rödlök med olivolja och timjan, till de blev de kvarg med toutch av jalapeno ketchup! Mycket gott:) nu är de bara kvällsproteinet som ska i magen, så är det som de ska:)

Imon sover vi tills vi vaknar, sen bli de gym, axlar och bröst, hoppas på samma goa pump:) sen ska vi spisa mat på grillhouse, så hoppas på att de finns mat för en deffande kvinna:)
Sen bli de o visa Gintare runt på stan;) innan jag ska åkao jobba natt!

Så här är minsann fullt ös medvetslös!

Nu skasoporna ut o skattjakt, Theo har lyckats slarva bort sin cykelhjälm, om nu inte nån tagit den, han påstår i alla fall att han hängde den på cykelstyret på lekplatsen!

God natt folk;)

Ps! Fyy fan vad ja längtar till 12/8!! Nya mål, nya tag!