Alla inlägg den 4 juni 2013

Av mikaela severin - 4 juni 2013 22:42

Nu hoppas jag verkligen att detta underbara väder håller i sig! Njuter av solen som bara den:) 

Började dagen med frulle för sen ta en cykeltur till gymet, Idag var det nämlien PT pass, och på schemat stod 1 timmes axlar.. hell yeah! de gick ta mej tusan:) o så körde jag 30 min Cardio på de:P kändes hur gött som helst.. frågan är hur de känns imon :) Laddar i alla fall för ben och mage imon... bland annat knäböj, utfall, benspark, benpress, lårcurl, benlyft, plankan o crunshes i hiss:) awesome pass kommer de bli o lite Cardio me kanske:)


Theo blev getingstucken för första gången idag, på axlen, nästan upp mot halsen, tur att de gick bra, en mildare svullnad och rodnad, men han klagade inte mycket på de! 


Efter gymet va de raka vägen hem för lunch, o lite utelek innan vi drog vidare mot dagis och kvällsjobb! känns skönt att ha 2 av 6 dagar avklarade denna veckan! två kvällspass o 2 dubbelpas kvar! hatar dessa långa jobbhelger.. MEN de e sista helgen på flera veckor :) de närmar ju sig S E M E S T E R... avsome! NORGE, snart kommer vi :)


fick dessutom skattepengarna idag.. känns bra för de pengarna klirrar direkt ner i semesterkassan :) 


Nu ska jag ta o beställa hem en bunke protein! så klarar jag mej mestadels av sommaren :) sen bli de bingen:) 




 



Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29 30
<<< Juni 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards