Direktlänk till inlägg 4 juni 2013

sommar?

Av mikaela severin - 4 juni 2013 22:42

Nu hoppas jag verkligen att detta underbara väder håller i sig! Njuter av solen som bara den:) 

Började dagen med frulle för sen ta en cykeltur till gymet, Idag var det nämlien PT pass, och på schemat stod 1 timmes axlar.. hell yeah! de gick ta mej tusan:) o så körde jag 30 min Cardio på de:P kändes hur gött som helst.. frågan är hur de känns imon :) Laddar i alla fall för ben och mage imon... bland annat knäböj, utfall, benspark, benpress, lårcurl, benlyft, plankan o crunshes i hiss:) awesome pass kommer de bli o lite Cardio me kanske:)


Theo blev getingstucken för första gången idag, på axlen, nästan upp mot halsen, tur att de gick bra, en mildare svullnad och rodnad, men han klagade inte mycket på de! 


Efter gymet va de raka vägen hem för lunch, o lite utelek innan vi drog vidare mot dagis och kvällsjobb! känns skönt att ha 2 av 6 dagar avklarade denna veckan! två kvällspass o 2 dubbelpas kvar! hatar dessa långa jobbhelger.. MEN de e sista helgen på flera veckor :) de närmar ju sig S E M E S T E R... avsome! NORGE, snart kommer vi :)


fick dessutom skattepengarna idag.. känns bra för de pengarna klirrar direkt ner i semesterkassan :) 


Nu ska jag ta o beställa hem en bunke protein! så klarar jag mej mestadels av sommaren :) sen bli de bingen:) 




 



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av mikaela severin - 14 maj 2015 00:20

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

Av mikaela severin - 13 maj 2015 23:48

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Av mikaela severin - 12 maj 2015 00:27

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Av mikaela severin - 10 maj 2015 02:21

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Av mikaela severin - 28 april 2015 10:29

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27
28
29 30
<<< Juni 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards