Har jag nog varit på samma gång idag! Tårarna har sprutat både av ilska o på grund av tråkigheter som man bara helt enkelt inte kan o vill förstå! Allt är turbulent just nu, både jobb och privat! Många bollar i luften! Hade jag inte haft mitt " andra hem " Hälsostudion att kunna dra ut både aggressioner, rensa huvudet och samtidigt kämpa glatt med mitt mål, o alla fantastiska människor man se slita som djur för nå sina mål, hade jag definitivt inte vatt människa just nu! Men jag har oxå nått himla bra! Massa underbara människor runt omkring mig!! Ni som verkligen förstår, motiverar o driver mig framåt ni är så guld värda!

Körde ett bra bröst och magpass idag:) jag har ju själv varit nybörjare en gång, men idag så va de lite komiskt, satt med min hantelpress på lutande bänk, 12,5 kilo i handen, på bänken jämte stod en ung kille, kan inte vatt gammal, aldrig sett innan, kämpade som bara den med att få till hantelrodden, pustande o stönande med en 9 kilos hantel, ja va tvungen o tänka tillbaka, undra om jag var nere på 9 kilo i de? Idag kör ja hantelrodd med 25 kilo.. Då undrar man, är han klen eller jag stark? Tro ja är rätt klen, så kom fram till att han har nog bara aldrig varit på gymet så ofta, o där kan man se hur stor skillnad de gör o ha en PT från början, hjälp med börja med rätt vikter o rätt teknik! Även om ja nu ibland brister i tekniken på vissa tunga övningar! Magen , den fick smaka på endel idag, 72,5 kg i chrunches i hiss! Nästa v så tar vi alla plattor! Även maxat benlyften med twist;)

Bedtime nu! Jobb 7-14 sen PT pass, ett grymt Benpass!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...