Denna dag har rusat iväg, undra hur? Kan de va för vi sov till 9,30? Ja lång sovmorgon blev de, men bäst o passa på, för imon är de jobb vid 7, sen jobba man ju helgen som kommer! Blev rejäl frukost som vanligt, åh sen åkte minsann Theo in i duschen innan vi laddade batterierna för ännu ett grymt pass på gymet! Men fan va ja gillar detta nya schema! Grymt asså, även om de kör slut på mig totalt:)
Idag blev de:
Hantelpress lutande bänk 6 set
Pullovers 4 set
Hantelpress liggandes 5 set
Cable cross press 4 set
Chrunches i hiss 6 set
Benlyft twist i bänkpress 6 set!
Sen gled vi vidare till affären o vidare hem för MAAAT! Fan, såhär mycket mat är ja inte van vid, åh ändå bulkar ja inte! Rund o go landade jag på soffan mätt o laddade för middag nr 2 kyckling o ris!
Nu ska bara kvällsmålet ner! En protein o kvarg! Sen bli de bingen!

Imon efter jobb bli de kötta ben!! Ojoj, om ja kommer kunna gå i helgen? NEJ de bli hissen på jobbet:)

Nu äta o sova:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...