Alla inlägg under november 2014

Av mikaela severin - 14 november 2014 23:02

Just de, nu krigar vi vidare, trots sjukhusvistelse, en obotlig sjukdom som bara går och symtomlindra, man lär sig leva med den, så enkelt är de, ibland bli de bara något värre, men efter 4 liter dropp, en natt från helvetet med kramper, ett par doser Ketogan, ett läkemedel jag rent av hatar, bli illamående, yr o totalt utslagen, så är jag glad att magkramperna gett med sig, vätskan är i balans, o huvudvärk och matthetskänslan är borta, kalium o natrium bra, levervärden o njurvärden o blodvärde helt ok, bara blodtrycket som är lågt och behöver kollas efter helgen, ger ssk på jobbet denna uppgift ?fått en hel del kramplösande tabl som kan tas när de bli så illa, haft dom förr men inte behövt dom senaste 1,5 åren!
Kom hem 15,30 i em, åkte hem o duschade, käkade o åkte på utbildning, ville inte missa, trotslite småkramper blev de en jäkla bra kväll, massa skratt, vi är ju ett så härligt gäng:) superbra föreläsare vi ska ha nu 3 helger i rad!!

Dags o sova, imon är de dags att återgå till normala rutiner, och ett cheatmeal kan behövas! Faktiskt skött mig på sjukhuset, matlådor med mig:)
Leverans från bästa Elit Nutrition! Kan bara säga, casein- choklad, smakar himmelskt, typ som man köper chokladfromage pulver o vispar.. Nu kan ja äta godis varje kväll ;)

Thom coach: imon är jag tillbaka och krigar :)
Natti natt!

Av mikaela severin - 13 november 2014 22:48

Måttligt off moode humöq, hade inte räknat med spendera natten på toaletten, inte räknat med extrema magkramper, inte heller att vara hemma från jobb, bli extremt intorkad, o definitivt inte bli inlagd, på medicinavd 5 bland alla tanter o gubbar, som gapar i kortidoren, dementa som sitter utanför dörren o skriker, ligga på en 4:a sal, en spyr o missbrukar lugnande o värk o sömntab som en galning, en ligger o spyr o skriker av smärta! Vill typ köra huvudet i en betongvägg så man få vila huvudet 10 min!
Sååå nu har jag klagat klart! De finns dom som har de 20 ggr värre!
Ha precis haft världens cp kramp, fått medicin som knappt hjälper, 1 dropp till av 3 ska kopplas på, sömnpiller i burken ha jag med fått, jag tro ja överlever! Imon ska jag va pigg har utb 17-21, jag ska bara gå! O på lördag, är jag tillbaka o krigar på gymet, som läkaren säger, de gå bara lindra o lära känna kroppen o anfallen, jag kommer ju dock få leva med de resten av mitt liv, är ju inte ofta jag ligger inne såhär äver natten, förra julen senast, så oftast klarar jag ur de egen hand, men nu behövdes vätska! Så träna, aktiviteter av alla dess slag, är bara köra som vanligt!

Smakar salt i käften, men slapp glukosdropp, o matlådor till ikväll är med, imon är de äta gröt, få köra på höft, bli svårt o väga, men ägg har jag med, o protein, bara hoppas jag kommer hem till mitt mellis :)

Natti natt från sjukhussängen!

Av mikaela severin - 12 november 2014 21:44

Dagen har verkligen flygit förbi, morgoncardio, lämnat Theo på skolan, köttat armar med bästa Malin, riktigt bra pass och kul med sällskap :) dessutom stött på syster, hon impar på mig dessutom, så bli stolt :) sen möte , handlat o hunnit umgås! Ja, de va den dagen, kommer hem o kliver ut i badrummet, bli bambi på hal is, tro min inneboende försöker ha ihjäl mig, köpt nytt spraybalsam, som tydligen verkar jäkla effektivt på golvet, tur att jag reagerar kvickt o får tag i handfatet, så slapp ja köra skallen i toaletten! Där sparade vi in en bula! Så nu ha fröken legat på knä o skurat!
Trött som bara den, jobb 7-21 imon, innan dess cardio! Så säger bara, god natt, dröm sött!

Av mikaela severin - 11 november 2014 21:37

Morgoncardio blev de, för sen iväg o jobba! 7-14, hem en vända, och möte på de, sen va det faktiskt soffläge som gällde! Skulle åkt till gymet, men drog mig i de sista då träningsvärken i quadriceps femoris & gluteus maximus är extrem! När ja väl bytte om, så uppmärksammade jag svullnad i hö vad, har sen ett par dagar haft ont runt fotknölen, typ när jag gått, och när jag vrider foten, har stramat lite i vaden, men inget jag lixom tänkt vidare på, men såg direkt när jag skulle dra på träningsbyxorma att den va svullen, tänkte äh inbillar mig, tog fram måttbandet o de skiljer strax över centimetern! Hmm, grunnar på vad fan de e, på utsidan syns att de e stramt o svullet, känns inte värmeökst på utsidan, men på insidan! Hmm, jaja få väl se hjr de känns imon!! Benhinnorna ömmar inte heller vid tryck. Märkligt!
Har ju lite blåmärken här o var, säkert suttit där sen innan, jag vet inte jag tränar ju, svårt o undvika detta! Me träning blev de ingen, när jag talade om detta för min coach, så fick jag förbud att sätta foten på gymet ikv! Grym e han! Trots ja gärna ville träna;)

Nu slva! Håller tummarnaför morgoncardion blir qv! Fick iaf storhandlat idag! Positivt!

Av mikaela severin - 10 november 2014 21:39

Vart huttig idag med, trots jävligt onda ben så startade veckan med ett 30 min cardiopass, samt 3 magövningar, sen raka vägen hem, lagade frukost, dagens bästa, proteingröt med saffran, och hallon såklart, 1 st fitlinedrink, och kaffe! Underbar start på dagen, väckte lillfisen och fixade frukost till han och mot skolan! Sen va de egentid en stund för mig, lagade matlådor, plockade o hängde tvätt osv, sen vade läkarbesök, utlåtandet va ju inte så roligt, tror fortfarande du ha kaliumbrist & lågt natrium, men vi få hoppas bfhandlingen i helgen hjälpt, men om du få mer ont i bröstet, är de akut in som gäller, o jag ringer digså fort provsvaren kommer in.. Åktepå möte på jobbet, o precis innan jag skulle gå ringde de.. Ja som jag trodde är kaliumet lågt, natrium precis under gränsen, och så har jag vätskebrist o hägt Hb! behöver behandlas o jag bara suckar djupt, nä jag vill inte ha dropp, dom har ju ändå inte lyckats få till en nål senaste 12 sticken, åh sist körde dom innålen i artären! Så vi kom överens om så länge ingen bröstsmärta lr känselbortfall uppstår, så kör vi högdos på tabl istället från o med ikväll, de funkade ju sist någolunda, så typ maxdos o lite mera salt på maten en vecka, åh sen nya prover! Känns helt ok! Pratade om sjukskrivning, då arbetsbelastningen är stress för min mage, som leder till dennaeviga kaliumbrist, men jag vägrade, snopen läkade undrade varför, åh jag bara: ja försök du leva på 0 inkomst, sist ja va sjukskriven i 4,5 månad, nekade försäkringskassan mig sjukpenning o ja fick inte inte en krona! Ja få leva med detta, de få väl ta mig till graven en dag, inte nu dock! ( om ni inte vet eller följt min blogg, så hade jag i nov förra året, livshotande akut kaliumbrist o fick beskedet, ta droppet här o nu lr riskera o gå hem o va död om ett dygn, då va neurolog inkopplad då de fanns risk för neurologiska skador). Fick några tillfällen med kaliumdropp mellan nov o feb i är, men ha sedan bara behövt tabl vidett tillfälle till! Hade natriumbrist när de va som varmast i somras, men lyckades med ökat intag av salter få upp det, precis som nu! Allt detta orsakas pga en bortopererad gallblåsa, en svår IBS-D, mina tarmar kan inte ta upp vätska, gallsalterna går ut i min tarm, orsakar typ en " laxeringseffekt" ! Dessutom svår refluxsjukdom och magmunsbråck! När min mage inte vill mer, så försämras mina levervärden, mina njurvärden rasar, jag får inflammationer i tarmar och bukspottskörtel, sist va ja dödssjuk, åkte in intorkad, med blodtryck på 45/32 ett HB på 190, den dagen kommer jag alltid minnas, va helt borta o Theo fick åkamed in i ambulans, jag hade knappt orkat ta hand om honom med 2 dygns kräkningar o magsmärtor! Livetär inte alltid rättvist, MEN man kan inte ge upp för de, även om var dag med dessa sjukdomar kan va en plåga , så är det inget som stoppar mig, jag jobbar, jag är mamma, jag tränar, och överlag är jag mår jag bra, o jag trivs med mitt liv, för varje dag jag vaknar, är en ny dag närmre mitt mål, och varje ny dag, ger Theo mig den bästa starten , med kärlek: mamma jag älskar dig!

Av mikaela severin - 9 november 2014 21:11

Dagen har bestått av, lite sömn ( 6 timmar) med typ 5-6 uppvaknanden mellan, jobb 7-14, med tempo! Jävla slitigt, glidar jobb? Knappast! Fiifan, helgerna är inte o leka med!
Direkt efter jobbet mötte jag upp sis Angie, blev benpass med Thom, jääävla upplägg, extremt sjukt tryck, låg raklång på golvet, uppvärmning, 3 sen benböj, 40st, 50 st , 60 st, givetvis utan vikt!!
På de.. 4 set smal benpress,
Sen 3 set superset sumöböj, med upphopp, sista upphoppen med stång.. På de.. 4 set lårcurl, följt av 4 set kickbacks som bet like hell i gluteus! Kan erkänna att mina quadriceps femoris mår inte bra, hur de känns imon kväll o på tis, de vill jaginte tänka på!
Stoltär jag dock att min syster har lyckats ta sig igenom Thoms pass, dock i lite mildare form än mitt då, o de va nog tur de:) men grym tjej!
Kvällen avslutades med handla de vanliga, torsk & saffran på Netto, följt av myskväll med busungen, som fick sitt lördagsgodis idag istället!
Dags o sova! Jag har extremt tryck i mina vader, som är ganska rejält fyllda med vätska, ha ju fåtti mig massor med salt, kroppen känns stabilare än i fredags, jag är piggare, o jag hoppas att de bli bättre värden imon, o jag slipper dropp denna gången med! Även om 4 kg vätska tär på en, tungt i ben o tungandad, , är det värt de:) de rinner av fort iaf!

Nu sova, ska se om man kommer ur sängen imon, cardio kl 05,30! Yeah!

Farsdag idag med, åh tänker på dig fina pappa, saknar dig, även om du inte är med oss, finns du i mitt hjärta o mina tankar hela tiden <3

God natt!

Av mikaela severin - 8 november 2014 22:05

Im not fat, im just fluffy! Baara 3,8 kg mer fluffy! Vätska vätska! Ha haft cheatmeal ala smörgåsar. Med ägg & kaviar, honung, och makrill!! Hell yeah, som ja saknat mackor!!
Sen överkonsumtion av natrium o kalium, massa salt på maten, massa ramlösa, o vätskeersättning, åh min questran medicin på de,
Snacka binda vätska, känner mig som en sprängfylld ballong! Har PT pass ala Thom, BEN, imon! Kommer inte gå i träningsbyxor o linne, snarare mjukisar o big size hoodie! Vätskan ha satt sig i buk, o lår! Morrar åt de!! Men nya proverna ska visa bra på måndag, få se vad vikterna i gymet ger imon, är ja starkare, är värderna på rätt håll!
Dooom ska upp! Upp upp upp!! Skitkropp! Ge hit en ny! Ha nog dock lidit av sinnesförvirring halva dagen! Jobbat sådär 7-21, gå de va på topp då? Näää!! Knappast! Sova! Imon är ny dag, börjar med jobb 7-14!

Av mikaela severin - 7 november 2014 22:09

Att jag jämt ska genomgå denna eviga plåga!! Har märkt en rejäl svaghet i musklerna, dessutom småkramper, får lätt kramp i benen i vissa lägen! Varit jäkla förvirrad sista veckan, men mest tänkt " de hör till dieten" men så fel man tänkt! För 2 v sen ca, hade jag ett rejält " skov av min IBS! Eller IBS-D som min sjukdom nu heter! Problemet är att jag är gallopererad, dvs jag har ingen gallblåsa, togs bort då jag hade akut inflammation i den i samband med gallsten 2006! Sen dess har min mage levt sin egna värld! Tillsammans med min IBS bli de gallsyrediareer, min gallsyra läcker ut i tjocktarmen o ställer till deännu värre, orsakar inglammationer osv, sista anfallet som slutade förra veckan innebar en kur med quesran Loc, avslutades igår, rena bulkmedlet för mig, de binder massa vätska i tarmen, o ja sväller! Dock värt de! Åh på de en 7 dagar kur med prednisolon ( kortison) o dimetikon! Men dom måste jag alltid ha! 4 ggr om dagen! Konstigt jag gått upp trots diet?
Idag kom 2: dåliga nyheten! Lågt natrium o kalium! Få äta massa salt i helgen för provtagning på måndag, bli jag sämre lr börja kännamig orkeslös o få kramp hela tiden, måste jag akut in! Men just nu ska vi försöka bara ökakalum tabl o salt, vätskeersättningar osv! Vet att ja kommer dra på mig kopiöst med vätska några dagar! Men hellre de än sjukan o jävla droppen igen! Återståro se på måndag, ska träffaläkaren, o då ska ställning tas om jag ska ner till akuten eller inte! Det är ett akut tillstånd om de går längre ner i värderna! Sist ja vapå akuten va ja inte loss därifrån försen neurologen gjort alla diverse reflex tester o balanstester! Natrium brist är livsfarligt o påverkar hjärnan! Kan leda till hjärndöd! Urk! Nä salt bli helgen, jag e rund o go då:)
För övrigt fick ja ju iaf träna, då symtomen inte är värre! Är nog inte nere på den nivån som sist när ja inte kunde ta o sträcka ett finger utan kramp inte sätta mig ner! Dååå vade illa!

Nä Sova vare! Godnatt!

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17
18
19
20 21 22 23
24
25
26
27 28 29 30
<<< November 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards