Alla inlägg den 24 mars 2013

Av mikaela severin - 24 mars 2013 22:04

Så va även denna helg över,
Va uppe i vettig tid kl 08 idag, käkade frulle innan de va dags att lämna Tingsryd och mot staden igen,
Lämnade Theo på dagis, o för att han inte skulle komma mitt i middagen fick ja lämna tidigare, så blev en stund på gymet, drog ett rejält axelpass i 50 min bestående av frivändningar, hantlar utåt sittandes, hantlar utåt sittandes framåtlutad, axelpress och stå på händerna, fösta vändan 50 sek o andra 60 sek! Förhoppningsvis känns de imon! Blev 60 min löpband oxå givetvis fatburn level 18 o speed mellan 7,0-8,0!
Har ikväll jobbat 14-21, så nu är man hemkommen o busungen gosad och i säng!
Dags för en dusch o krypa i bingen jag me! Imon är ny dag o nya tag! Sovmorgon , gym o jobb;)

Trevlig kväll på er!

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards