Alla inlägg den 10 mars 2013
Gick o la mig sent på natten i fredags, allt för kunna sova på dagen på lördagen inför natt jobbet, gick upp lagom sliten kl 07,30 o käkade havregrynsgröt o kl 8,30 befann ja mig på gymet, blev 30 min Cardio, skulle tagit en timme, men glömde ta på löparskorna, o efter 30 min i gymakorna hade jag både skoskav o ont i benhinnorna!
Blev ju dock ett axel, bröst och biceps pass på de:) så känner mig nöjd ändå:)
Sen va de gött o krypa i säng vid 13, lagom trött så sov till 16 snåret, upp o lagade käk, helstekt fläskytterfile med wook bestående av nudlar, färsk broccoli, morötter , paprika o purjolök! Smarrigt:) Sen va de bara bege sig till jobbet, hade en ganska bra jobbnatt, slocknade gott vid 08 o gick upp redan 12, så idag struntade ja faktiskt i träning, raka vägen till Tingsryd för hämta min älskade unge, så nu ha vi myst o jag ska käka lite mirakelnudlar o köttfärssås! Sen sängen för Theo o soffan för mig:)
Imon är ny vecka o nya tag, den inleds på gymet , 60 min cardio o ben och magpass;) sen bli det kontorsjobb! Runt 65 papper ska dokumenteras, registreras o följas upp, o så kvällsjobb på enheten! Lång dag, men vet att tisdag e ledig dag:)
Nu blir de mat, så over and out;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|