Värmen ute, är förjävlig för många, ja mår mestadels bra i detta väder o trivs, bara nätterna som är lite jobbiga, vrider, vänder, påslakan på, påslakan av, fläkt på, fläkt av, snurrar tio varv, somnar om, vaknar, samma visa igen! Dagarna, dom njuter jag av:) ge mig ännu mera sol, ja älskar solen! Energiboost!
Va uppe sådär vid 7,30 o käkade frulle, kurrade på i magen, tog mina mediciner, fick illamående attack i vanlig ordning, självklart champix fel!
La mig på sängen o drog på fläkten, tänke bara vila tio minuter,men vaknade o flög upp som ett skott, insåg jag hade somnat, o klockan va 10, ren panik, då ja skulle kört mot stan vid 9 för uträtta ärenden!! I med mellis, frukost till Theo, ner med matlådor i kylväskan o iväg! Theo ville börja dagen med klippning, så åkte förbi kontoret o lämnade in lite papper o sen direkt ner för klippning hos bästa Hyder!
Nöjd grabb, åh med silverfärg i håret, så blev de åka BMW cabbe tur & retur till Alvesta, Theo blev såklart bjuden på både pizza, glass & godis! Medans han mamma höll tillgodo med en cola Zero och tuggummi! Yum yum, har ändå ingen större aptit i värmen, svårt o få i mig de ja ska, så lätt match o stå över:)
Sen blev de en vända till Actic för mig, bröst & Axlar! Ja jo, de gick inte höja vikten i bänk idag, fick nöja mig med mina 50 kg, men man kan inte varje vecka öka o sätta PB, så är de bara! Men huh va grymt axelpass de blev, ökade ju faktiskt upp vikten i axelpress med hantlar, o det tog, i sista övningen för axlar ville ja skjuta mig,ögonen fylldes o ja trodde ja skulle börja lipa så ont ja hade, tog en syund o lyfta på dom armarna o ta tag i vatten flaskan!
Träffade dessutom Suwe på Actic, som idag även blev medlem! Ännu en samlad från HS familjen:)
Även Hyder " Biffen" vadäro fick passa på mig:)
Efter gymet tog jag & Theo en sväng till maxi, H&M o sen drog vi till tingsryd igen! Dax o sova, upp o träna innan frukost som omväxling, planen e vara där 06, då ja börja jobba 08!

Så godnatt:)