Direktlänk till inlägg 12 april 2013
2 dl havregryn
5 dl grahamsmjöl
1 dl solroskärnor ( eller valnötter )
1 dl linfrön
2 tsk bikarbonat
1 rivet äppel
1 tsk flingsalt
5 dl naturell lättyoughurt
3 msk honung ( kan minskas lr uteslutas)
Blanda de torra ingredienserna o häll i yoghurt o honung. Blanda till en kladdig smet.
Klä en brödform med bakplåtspapper, jämna ut massan i den. Grädda i 175 grader i mitten av ugnen ca 60-70 min.
Lycka till!
Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...
kod för att imoportera min blogg till nouw 3122339123
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 |
23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|