Direktlänk till inlägg 9 april 2013

Stressad?

Av mikaela severin - 9 april 2013 22:21

Nä de e väl inte alls möjligt?
Joho då, så in i gudarnas, att ja inte ens hann ta mer än knappt 10 min rast på fm, inte de minsta bra o ha sådana dagar, men flöt på bra fram till jobbpass 1 va ur världen, studsade upp i omklädningen hoppade kvickt i träningskläderna som låg förberedda på jobbet, sprang ner till bilen, gasen i botten mot gymet, hann iaf med 60 min cardio på fatburn level 15, i all hast från löpbandet blanda protein för kvick raffa åt mig en celsius i kylen på väg ut, o tillbaks på jobbet en snabbdusch o i jobbarkläderna igen! Klar 5 min innan jobbpass nr 2 för dagen! Mycket kan man hinna på 2 timmar, men tror att de blev lite väl mycket stress! Så på min lediga fredag bli de sätta sig i lugn och ro och PLANERA nästa vecka!

Imon bli de gym kl 9,30! Planerna är pumpa bröst och biceps och massa Cardio, hoppas på 90 min, sen bli de utb/ enhetsmöte innan jobbkväll!
Så morgondagen för inte innehålla mycket stress:)

Nu bli de bingen för mig!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av mikaela severin - 14 maj 2015 00:20

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

Av mikaela severin - 13 maj 2015 23:48

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Av mikaela severin - 12 maj 2015 00:27

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Av mikaela severin - 10 maj 2015 02:21

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Av mikaela severin - 28 april 2015 10:29

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22
23 24 25
26
27
28
29 30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards