Jobbat 7-14 idag, gått hyffsat, men stressen äter upp mig, ja e på god väg o bli utbränd! De våga ja erkänna o stå för! Därför försöker ja nu se möjligheten till utbilda mig! Tänker inte just nu gå in på vad, de kan få va lite hemligt ett tag, då ja vet om det blir eller inte!
Har varit i jönköping hos coach Anders! Åkte dit lugnt o sansat, med tankarna om att nu är de riktigt åt pipsvängen! Nu få ja helvetes dåliga besked, nädå, vist ja ha gått upp endel, fett har ökat, men blev ju lite stum av höra att så jävla illa är de inte, har dragit på mig sådär 3kg muskelmassa ( fettfri) , bara under detta året! Så kan känna mig tokigt nöjd ändå, som anders sa ja kan inte göra tig Thigt o lägga på dig muskler samtidigt, självklart inte! Ja går på musklerna! Ja struntar i formen! O de är tur ja vilade, Här ska ätas kött o sparris till frukost! Knäcke bröd , kvarg o kyckling o ris! O massa frukt!
Ja o vet ni vad, ja kommer sakna min gröt, min goda gröt! Men de finns ju helger o om man nu vill äta sitt frimål, så bli de gröt!! El keso:)
Blev gymet efter de, har kört ett rejält ben o magpass! Svettigt som faan! O skakis ännu!
Vi är grymma!!

Dags för sängen!

Hel vila från all träning!
Åh jobb 7,30-21,00