Ja börja undra om ja drömt eller om de va verklighet? Satte ja verkligen 50 kg i bänk?! En 6:a? Hmm ja ja gjorde nog det! Vilket betyder att ja höjde vikten 5 kg denna veckan oxå! Wtf händer?! De gäller bara sätta ribban högt, sikta mot målet! Hade ett bra bröst & axelpass! Tack gode gud att jag hade bäste Muhamed där till passa på mig! Sjukt bra på puscha mig till höja o pressa på ordentligt! Sista övningarna för axlar va bara sjuka! Ja kunde inte lyfta armarna, de gick inte dricka! Bara slängde mig på alla fyra, pipig o gnällig! Muhamed jämförde mig med Scrat- ekorren som jagar nöten, i Ice Age!! Ja bara SKA ha exakt de ja vill, vägrar ge upp, även om det medför att ja kör tills ja faller pladask, o när ja faller tjurar ja, o börjar om på nytt!
Har dessutom jobbat 7-14 idag, så nu e kropp o knopp slut! Imon är 7-14 igen! Så ja skiter i allt ikväll, o går nu o lägger mig, även om kl är 20 bara! Ska ha mina 8 timmar, o ja ska upp på pw! Så.. Thats it! Ingen fotboll här! Satsar på ren återhämtning o laddar om för gå all in på biceps & triceps imon ;)

Tack Thom- för all jävla motivation, pepp o för att du är så sjukt bra!

God natt! Sussa gott!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...