Vart riktigt lat idag! Sov till sådär 6,30, tog en morgon pw på 4 km i soliga Tingsryd! Den döda hålat, en bil va vad jag såg på 35 min! O de va hemtjänsten!
Satt o blarrade lite skit med mor o syster, sen deckade jaallt av en stund efter lunch! Snarkade som en gris, trots Theo försökte väcka mig var 3 e min, fick samma svar tillbaka, tyst! Ja sover! Åh så ipaden på högsta volym, o emma som satt vid datorn! Ja de va nog hög ljudnivå i detta rum!
Vid 15 lyckades vi iaf packa oss iväg mot stan, o sen drog ja till gymet! Kändes ju mindre bekvämt att traska in som en uppsvälld vätskefylld gris!
Ställde mig mina 10 min på löpbandet, på väg in mot gymet, så sitter coach Thom, ett glatt Hej, o jag hörde bara ordet Stopp, backa... Öh, till min förvåning fick jag frågan vad jag syndat på.. Hmm ja jo jag åtpå misommarafton, du vet sill o nypotatis, tårta o grillat! Åh de va exakt vad kroppen inte tål! Räckte med känna på armen min för konstatera att ja va rätt rejält vätskefylld! Ja jo men ja va ju ärlig med vad ja ätit, sen attmin sjuka jävla kropp reagerar sjukligt mycket är jävligt trist! De tar några dagar innan de rinner av:/, men på lördagskade inte ätas någonting! Nopp! Nu behöver kroppen återhämtas o få bra mat, som den mår bra av!

Kört ett pass armar idag, tyvärr gick de inte som ja ville! Visst, ja höjde Alla vikter! Men ja va sjukt trött i kroppen, kändes som ja aldrig skulle bli klar! Men ja höll mina 90 min! Hade nog kunnat bli bättre! Men vi laddar om batterierna till ben imon! Så de så!

Nu är det dags för soffläge en halvtimme sen sängen!

Trevlig kväll :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...