Idag rinde uret vid 05,30! Kl 06,30 var jag utanför gymet, med blandade känslor! Vet ju inte när de blir ett pass på Hälsostudion nästa gång, men va bara in, köra axlar & mage, och intervaller! Va med gråten i halsen ja lämnade HS, kommer sakna att träna där så ofta, o alla träningspass med fina Jennie, där sjunker mycket av min motivation jag senaste veckorna kämpat med bygga upp, kanske låter barnsligt att tycka de är jobbigt att byta gym, men så är de! Fel tidpunkt när man är i situationen man är, på väg in i väggen, alla utredningar, möten, osv!

Idag var i alla fall dags för veckans vikt, som levererades vidare till coachen: denna veckan levererade. - 0,8kg & -1,5 cm midja! Totalt nu på 17 dagar är resultatet 2,5cm midja & 1,3 kilo! Såär nöjd! Nu kör vi på en vecka till! Imon är de dags för ätarfönster/fasta/ cheatday! Åt precis 2ägg o nu får ja inget ätaförsen 15,30 imon! O så bli de 2 mål o 1 liten fika under 6 timmar :)

Har ikväll varit på Halloweenparty, spökade ut Theo till Vampyr, o han var så nöjd o glad, men de Va då ikke Joline! Som skrek o skakade och blundade hysteriskt i 15 min, sen fick ja tvätta han, o Theo blev förstörd, lättade efter en stund dock, men nu när vi kom hem fick ja ta smällen:(
Annars har de varit en toppenkväll, tack alla för en trevlig stund ;) o ja ja ville hugga i både maten, kakorna och tårtan, men självdiciplin, matlådan var med, och en slät kopp kaffe! Gäller att inte tappa motivationen!

Nu bli de soffan en stund innan man snälllt få krypa i säng, jobb 8-21 både lör o söndag! Huuh!!

Fortsatt trevlig afton:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...