Alla inlägg den 25 mars 2014

Av mikaela severin - 25 mars 2014 22:51

Började min morgon med frukost kl 04,30! Glutenfri havregrynsgröt med en skvätt funligt appear i och 100 gram äggvita, åh en sked lågkaloriäppelmos, åh toppad med kanel! Finns ingen bättre frukost! Kan inte vara utan! Ph så ett kokt ägg till o kaffe:)
Sen va de bara dra, 3 riskakor o en pwo, bcaa o glutamine slank ner på vägen till gymet! 05 va ja där, blev bröst och cardio! Även födelsedagsbarnet dök upp, nämligen Jennie:)
Sen va de bara vidare mot Tingsryd för jobb 8-18, igår bakade vi kanel/ vaniljbullar, o idag har vi bakat frallor! Sen gräddade ja våfflor till dom oxå:)

Jävla snöoväder o blåst på väg hem! Urk!

Åkte upp till apoteket på grand, gjorde nästan bort sig lite när de kommer fram en ja egentligen känner, o de verkligen inte kopplar, kände mig liite bortgjord! Haha! De va ju Louise, fast ja kände ju inte igen henne mörkhårig, van o se henne blond ju:)
blev fast där en stund o pratade träning o annat:)

Drog vidare till gymet, pass nr 2, enbart cardio! Han bara 20 min i morse , så tog igen 40 ikväll! Imon ärde jobb, dock i stan, så ja knallar väli säng! 7.30-15,05, men upp på pw kl 05 såklart;)

Btw, va tvungen kollabloggens statistik.. 600- 750 unika besökare per månade, o 2500-3000 sidvisningar / månad! Helt ok, för ha en liten egen blogg:)

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5 6 7
8
9
10 11 12 13 14 15
16
17 18 19
20
21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards