Direktlänk till inlägg 28 augusti 2014

Återhämtning!

Av mikaela severin - 28 augusti 2014 21:33

Nu har jag kört 3 styrkepass i rad, high reps! Omg! Ja har ont i hela kroppen! I tisdags PT pass med Thom- rygg, ons benpass, o idag armpass! Känns fortfarande som armarna ska explodera såhär snart 4 timmar efter! Ryggen ömmar, benen ömmar, magen bränner! Yeah! Undra hur min morgoncardio i 15% lutning kommer kännas imon! Gah! Tro ja stupar i säng nu!!
Kokt torsk, kyckling, kokat ris!
Storhandlat sådär 5,8 kilo torsk, ett par kilo kyckling, 5 liter äggvita, o diverse tillbehör! Även köpt gummistövlar, gympadojjor, jeans, mjukisbrallor. 'Munkjacka o 2 tröjor till Theo! 1000 spänn! Helt ok! Morsan kan!
Såhär 1 v in i deffen känns de helt ok! Lite piggare nu sista 3 dagarna, blodsockret är någolunda stabilt, hungern är väl som den är emellanåt! Men, vatten, de är bara ösa på med! Så håller man sig!

Nu sängen! Cardio x 2 imon!

Hej hopp!

Snart dra allt igång!! Plugg, nattjobb, o en härlig weekend i Halmstad! Spännande höst! Ja dör av längtan!!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av mikaela severin - 14 maj 2015 00:20

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

Av mikaela severin - 13 maj 2015 23:48

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Av mikaela severin - 12 maj 2015 00:27

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Av mikaela severin - 10 maj 2015 02:21

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Av mikaela severin - 28 april 2015 10:29

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15
16
17
18 19 20 21 22 23 24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards