Oj vad de händer mycket, de bara rent ut sagt rinner av mig vätska!! Bra start på deffen! Ja håller min kost, sköter min träning, pissar stup i ett!
Nu kör vi på:)
Har vart full rulle idag, vart hos fina Susanne på fm kaffe o pratstund, tränat, armpass, massa reps, o superset, armarna va fyllda med mjölksyra, kändes sprängfärdiga, o cardion klar! Va morgonpw imorse! O så 30 min löpband i combo med träningen! Nöjd och belåten! Dock ha kvällen vart upp o nervänd, Theo har tjurat ihop totalt, gnällt på allt, lipatsom en tok, o han vet själv inte varför, o inte vet jag heller! 3 dagars ledighet, de har väl bara vart för mycket, trots massa lek o bus med kompisar!
Har även hunnit med fixa kyckling o torsk o ris för ett par dygn! Eftersom frysen är proppfull så gå det inte få in nån matlåda där ikke! Men men!
Imon bli sån där helknasig dag, hur kroppen ställer sig återstår att se, ska stiga upp o lämna Theo i skolan, gå o lägga mig igen, sova en stund, köra cardio, möte på jobbet, käka med kollegorna o sen dir jobba natten! Hoppas min kostplan håller! De tro jag nog!! Har inte haft frimål i helgen pga av detta, ha dessutom bara 3 fria mål oplocka ut per månad, så är de när man deffar!!

Dags att natta barn, så over and out! Goodnight!

 

Cina

24 augusti 2014 22:23

Impad över att din kropp håller som den gör!! Du laborerar verkligen med den. Att hitta en hållbar livsstil??? Nope inte om man vill tävla antar jag;) Lycka till och va rädd om dig!!

mikaela severin

25 augusti 2014 00:21

Det är lugnt:) har siperduktig coach här på hemmaplan som håller i deff, så är de om man vill tävla:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...