Glömde helt av mig igår, att uppdatera bloggen, om ja nu missar de en dag, måste de betyda att jag haft en fruktansvärt dålig dag, eller en helt fantastisk dag?! Klura på den! :)

Landade iaf i Växjö igår efter ha vart bosatt i Tingsryd ett tag, känns helt ok, att få vara hemma i sitt egna hem, bland sina egna prylar, göra precis som jag alltid gör, exakt de ja vill göra! O sova i sin egna säng!
Körde ett ganska bra bröst & axelpass på Actic, men ja ha tappat styrka, va inte alls lika stark i bänk!!
Ändå va ja taggad!
Men nu är de bara köra vidare! Never give up! Jag har ju coacher i världsklass, så lixom, allt kommer bli bra, ha inget o oroa mig för, vänner som dessutom alltid finns där, hjälper, stöttar puschar, om ni bara anar, vad ni betyder!
Hade egentid på kvällen, väl behövlig! O trevlig, behöver nog fler södana kvällar, o det hoppas jag på!

Dagen ha gätt, ja har hunnit det mesta, uppe o hoppade halv 7, slängde kn ett par kilo kyckling i ugnen, o drog bort till gymet undertiden o körde 30 min caffi, vidare te coop för handla frulle te Theo, hem, kokte fisk, ris o broccoli! Tja räcker ju nog ett par dagar iaf! Sen va de ner till clv, möte med Theos dietist, låter som ja bantar mitt barn, men nopp, hjälper bara han växa i sin vikt, han äter som barn ska, men han har inget stopp, han kan äta för 2-3 barn.. O han bli vansinnig, när han inte får så mycket mat han vill, men nu är de stopp! De blir mat var tredje timme! Men begränsat, 1 portion, med så mycket ett barn ska ha o klara sig på! Ska se hur roade de blir på skolan, när dom nu får detta i uppgift att hålla hans kost!

Sen har de städats, osv., la mig på sängen för sträcka på mig, vaknade 1,5 timme senare, när de va dags för käk, så va bara stiga upp, äta, o fara te gymet o träffa Suwe! Blev ett riktigt bra pass! Guns! Rejält tryck! Och Tungt! Avslutades med Cardio!
Har haft ett rejält trotsigt barn idag, inte velat sova, men men! Kämpa vidare! Snart tillbaka i rutiner igen:)

Nu sömn!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...