Alla inlägg den 30 januari 2013

Av mikaela severin - 30 januari 2013 23:07

Hemma från jobb o dagis! Suttit i soffan med en kopp grönt te och nu e det dags att sova!

Sen ett tag tillbaka ha ja ju levt på Celsius dryckerna, typ 1-3 dagligen, nu bestämde jag mig för sluta med den, för stor kostnad.. Har idag kännt mej helt död, skulle kunna somna sittandes på jobbet, fick lägga mej o ta en power nap på min 30 minuters rast!
Först nu man verkligen märkt vilken. Energi kick de verkligen gett! Huuha! Ändå ha ja matat i mig massvis med kaffe! Tagit pwo under träning o ätit som en gudinna! O ändå energibrist!!
Skulle ja sluta med heat tabletterna oxå hade jag nog somnat stående!
Ny dag imon o nya tag! Utan celsius;)
Bli sovmorgon i alla fall o gym på em! Se ut att bli 1 timme cardio + rygg & triceps:) så ha de fint alla o sussa gott;)

Av mikaela severin - 30 januari 2013 13:15

Vaknade idag med grym träningsvärk i benen, men va bara härda ut och upp o hoppa:) Theo skuttade upp idag när ja sa att han fick följa med till gymet, krävde sin dagliga dos av gröt, medans ja idag käkade smörgåsar och proteindrink;) sen va de bara tuta o köra;) blev idag ett av favoritpassen, axlar, bröst och biceps;) körde idag med lite PWO, helt sjukt vad energi o vad mycket mer man orkar;) de enda jobbiga är stickningarna i ansiktet o händerna under första delen av passet, men de ger ju med sig, så körde ja även amino mix under träningen o avslutade med vassleprotein;)
Ha nu käkat lunch, tonfisksallad med bulgur, o nu bär de snart av mot dagis och jobb;)
Hoppas ni alla få en fin dag;)


Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards