Bian o pt är på tisdag!!!!
Så imon bli de cardio och axlar, bröst och biceps;)

Jajjemen, har idag jobbat 8-21, o ett jävla skitväder ute, fy fan!! Urk!
Vatt en lång dag men ha ju gått suuuper;)) måttligt trött nu o dags att bädda ner sig o ladda för morgondagen som består av BIA mätning kl 10, sjukt nervös för vad den visar, hoppas på bra resultat! Annars blire hårdare träning!!
Få ju ikke äta o dricka på 2 timmar innan så upp o käka tidigt, sen e de bara o packa ner ett snabb mellismål o slänga i sig, för ha nämligen ett PT pass direkt efter;) hoppas även hinna med ett cardiopass! Återstår o se;)
Ha en lite jobbig vecka att få ihop alla träningspass! Men få lösa sig till de bästa!
Nu ska jag nana kudden!!

Återkommer imon;)