sa till mig själv igår kväll, märkligt, så hårt benpass o ja känner inte ett skit! de fick ja lida för när jag imorse fick rulla mig ur sängen och anstränga mig för sätta mig ner på toaletten! Damn vilken träningsvärk i benen, önskar de hade vatt mer i baksidan, men framsidan kills me, knappt kunnat gå på morgonen och nu ikväll! 

Men idag drog ja ner o körde armar, höjt alla vikter även där, kändes awesome, så imon får vi se hur de känns, då bli de 5e och sista styrkepasset för veckan, lite bröst och vader o massa cardio:) idag tog jag enbart 30 min på löpbandet, pain!

jobbat 16-21 ikväll, riktigt tufft jobbpass! men jobbat med husets mest rutinerade vikarie så gått som en smäck.

har inte så mycket att säga mer, så bjuder på en jävla massa EGO BILDER!

  '

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...