sovit som en kratta i natt, Theo stackaren har haft världens växtvärk, gråtit i omgångar, fruktansvärt när man känner sig hjäplös, efter ca 2 timmar fick jag dock han till att ta ipren, och han somnade gott vid 03! dock hade jag lite svårt att komma till ro efter de, och vid 06 vaknade Theo igen, så 07 stod frukosten framme.

Blev ett morgon/fm pass på gymet. kört bröst och vader samt 50 min Cardio. Helt ok pass. gjorde mig iordning på gymet för direkt åka på Emmas 20 årskalas, va väldans trevligt att träffa släkten som vanligt:)

Theodor var nöjd med dagen, förts lek kompis på gynmet o sen härjat runt med alla på kalaset, men när vi skulle hem så va han kvick att påtala att det faktiskt var lördag, så va raka vägen mot affären och köpa en påse lördagsgodis.

så nu somnade Theo på 3 röda. 

Tror minsann jag med kryper i säng strax,vet ju inte hur natten blir, är ganska så mör i kroppen, och imon bli det jobb 7-14 för sen vidare mot gymet för ett Cardiopass endast. musklerna får vila en dag nu:)

medans Theo käkade gotte satt jag och kollade bilder på telefonen, hittade massa kort jag tagit på mage- rygg -armar under träningstiden, vet inte hur mycket resultat de gett, då jag själv är ganska blind, så de får ni väl ta att avgöra. Men jag är nöjd med mit prestation, även då det vatt lite motgångar, gäller bara att aldrig ge upp, fortsätta kämpa tills man är i mål, och lite till.

Önskar er alla en trevlig lördag! 

här kommer bilderna!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...