Haft ganska fullt upp senaste dagarna! Måndagen bestod av jobb från tidig morgon till sen kväll, så hann ju inte med någonting, sömnen ha vatt lite si sådär, förstår inte varför ja måste vakna 10 ggr per natt? Bli tokig på de!
Tisdagen bestod av träning på fm, blev ett rygg och tricepspass o sen en timmes promenad innan de va dags för kvällsjobb och yttligare 60 min promenad på kvällen innan sängen! Lite mör i kroppen, men sitter nu och laddar för pass nr 1, frukost bestående av protein o ett par kalkon smörgåsar!
Har PT pass kl 10, o en känsla av ett hårt sånt;) sen få de bli en vända ikväll igen o köra axlar, bröst o biceps!
Får även lite besök mellan passen av Nenne, jollan och Dylan;) ikke fel det;))
Så bli nog en grym dag som vanligt;)
Förådet med protein är iaf påfyllt för 2 månader;)
Nu e det bäst att skynda på lite;))
Ha en fin dag;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...