Den härliga känslan av riktigt gött tryck som uppstår när man kör bröst, åh man är så slutkörd o trycket är så enormt att de inte ens går göra 2 armhävningar på knä! Då ha det vart ett bra pass :) bröst & axlar var de idag! Himla nöjd!

Jobb har de vart.. 7-14 , ganska segt pass! Kändes som om tiden gick riktigt sakta på fm, så hann till o med slänga ihop en långpannekaka till em kaffet! Nått gott ska dom söta gamlingarna ha på trettondagen!!

Är just nu i Tingsryd hos La Familia, bli jobb här nere imon 7-16, sen gymet på de.. Armpass ska de bli :)

Nu sova.. Så adjöken!