Alla inlägg den 2 december 2013

Av mikaela severin - 2 december 2013 20:27

Då var det ny vecka och nya möjligheter! Ja vad kan man säga? Började morgonen med möte hos barnpsykologer na! Lyckat verka de som ( jag fick inte vara med ) men nu va de sista gången för Theos del, nu är de dagis & min del kvar. Så få man se hur de ska gå vidare.

Efter mötet blev de dagis en runda för Theo, o för mig gymet, om ja hade ett bra pass? Jodå en jäkla bra och intensivt ryggpass!
Marklyft 4 set
Breda latsdrag 4 set
Skivstångsrodd 4 set
Smalt latsdrag 4 set
Hantelrodd 4 set
Latsdrag rakt grepp 4 set
Lär kännas imon!
Träningsvärken från gårdagen börjar smyga sig på i benen, få väl se imon om man står på benen!
Jennie, hon körde ben hon, med spyhinken redo framför sig, har nog aldrig sett henne må så dåligt!!

Eftermiddagen har bestått av handla, städa, laga mat, o nu bli de soffan resten av kvällen!

Hoppas ni alla får en bra start på veckan :)

[Bild]

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7 8
9
10
11 12 13
14
15
16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards