Alla inlägg den 16 april 2015

Av mikaela severin - 16 april 2015 23:15

Jamen visst, jag har o göra hela tiden, ordet slappa är då de sista som existerar här. Dagen i all ära började med tidig frukost för sen lämna hulliganen i skolan, o köra cardiopass 1 på gymet. Bestod av 5 min rodd, 5 min cykel och 20 min löpband. Han med en vända till Maxi innan jag hämtade systers hund kroken. Har vart bebisvakt och då hunnit städa som en tok! Bor man med 2 stycken som inte lyfter ett finger, vet vad en dammsugare eller dammvippa är, så få man göra de själv!

Blev 30 min löpband efter städet!
Kommande vecka är jag bikad upp över öronen, med jobb, lör, sön, mån, tis och ons. Har möte imon kl 10, byta däck 13.30, ta foto till körkortet och 2 pass på gymet!
På måndag efter jobbet bli de naprapaten, få ordning på armen o ryggen, o på tisdag är de Mätning och benpass med coachen:)

Nu sova! Cardio 8,45 med jennie! Så tar sovmorgon till 8.15 :)

Natti natt

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards