Senaste inläggen

Av mikaela severin - 15 juni 2014 05:59

Hade inte en aning om att ja ens hade gjort ett inlägg när ja kom hem igår, måste vart i sömnen! Men fy va trevligt de va igår, o nervöst! Va där redan kl 8 för fixa biljetten, o sen begav vi oss in för spana in CCB, o Bodyfitness. Lite paus på de innan vi drog bort till Pizzerian o käkade, fock så va de matlådor för mig, ingen ätarlördag, så vartenda paus, va de bilen och kylväskan som gällde! Gick hur smidigt som helst.
Hyder o Thom gick ner för förberedning ett par timmar innan, medans ja o jaquline satt nervösa o väntade! Även Team Thom va på plats ( 4 grabbar från gymet i växjö med varsin T-shirt med trycket Team Thom! En 5 e placering för Thom! Lite trist, trodde inte de! Han hade bra form, riktigt hård, men va hård konkurrens i den klassen, o ja tyckte väl förvisso att han iaf borde haft en plats på pallen!
Suwe från växjö tävlade oxå, o drog hem 1:a placeringen sin klass, samt Overall! 2 mycket duktiga killar som gjorde sitt allra bästa!

Nuär de morgon pw! Sen hämta skruttunge. I Tingsryd, o mot gymet o trycka armar:)

Ha en bra dag i solen:)

Av mikaela severin - 14 juni 2014 22:43

Va uppe med tuppen, vid 05 åkte man lagom seg! Va uppe vid 8 tiden! Sen drog de igång! Va kul o se detta, gav mig mig ännu mer morivation! Nästa år ska ja stå där!!
Haft trevligt ihop med jaquline o Thom o Hyder, o även Suwe var där!
Så få passa på o gratta Suwe till 1:a placringen, samt overall, och Thom till din 5 plats! Du är grym!!

Sova är prio 1!! Så godnatt!

Av mikaela severin - 14 juni 2014 03:29

Idag har ja vart duktigt trött! Lämnat nycklar till lokalen, diskat o lagat matlådor, packat väskor för imon, med diverse mellanmål o matlådor! Alingsås o Alströmertrofen! Två grabbar från växjö tävlar, bla coach Thom! Ska bli riktigt kul:)

Kört bröst & axlar idag! Blev ett bra pass, ett par dropset, helt dödat mina axlar! Känns gört!

Theo åkte med Per en runda till Nybro, prövat hoj, o bogserat jeep o hämtat en båt;) nöjd kille!!

Nu tänker ja sova! Bli upp innan 05!

Så god natt

Av mikaela severin - 13 juni 2014 22:02

Idag har ja vart duktigt trött! Lämnat nycklar till lokalen, diskat o lagat matlådor, packat väskor för imon, med diverse mellanmål o matlådor! Alingsås o Alströmertrofen! Två grabbar från växjö tävlar, bla coach Thom! Ska bli riktigt kul:)

Kört bröst & axlar idag! Blev ett bra pass, ett par dropset, helt dödat mina axlar! Känns gört!

Theo åkte med Per en runda till Nybro, prövat hoj, o bogserat jeep o hämtat en båt;) nöjd kille!!

Nu tänker ja sova! Bli upp innan 05!

Så god natt

[Bild]

[Bild]

[Bild]

[Bild]

Av mikaela severin - 12 juni 2014 23:23

Då har fina kusinen Emma tagit studenten! En lycklig Tjej som sprang ut! Kunde inte hålla tårarna borta! Tur brillorna satt på!!
Samlades alla i kvartetslokalen mjärden, bål, vin, öl, smörgåstårtor, kaffe & tårtor, glass o jordgubbar.. Presentöppniing o allt va som de ska, en dag man ska minnas!
Va uppe o4,30 imorse på pw, åtfrukosto sen motgymet, innan Ja körde 2 lyckligastudenter till Champangefrukost på Evedal, blev vidare till CLV medTheo! Glutenprover & prover på sköldkörtel ska tas, även blodsocker, för utesluta diabetes o diverse!
Sen vade full speta hem o göra sig iordning för allt!
Även lokalen blev städad ikväll, så skönt, slipper de imon! Ska lämna nycklar redan vid 8 tiden!
Så nu sova! Men ont i benen! Som redanär sprängda med vätska! Blä! Alltid sammasak!! :(

Godnatt!

Av mikaela severin - 11 juni 2014 20:56

Hann min morgon pw, o sen även ett ryggpass! Va bara 24 grader i gymet, höll på avlida! Men satte höjning på de blesta vikter :) grymt kört!

Sen ha resten spenderats med fix inför student! Så imon är det dags;)

Av mikaela severin - 10 juni 2014 22:33

Har haft en galet bra dag, trots att ja lyckades försova mig till ett möte kl 8, som blev ombokat till 09, så blev de bra! Va möte med underbara familjeteamet, där vi idag spenderade ett par timmar med lek & fika i strandbjörket i det underbara vädret:), att Theo älskar rampen, är ingen tvekan, lika duktig som sin mor! Bli nog hinderbanor för han oxå:) även jag övade i den lilla rampen, inget mot Tough vikings, men ändå:) kan ju öva teknik haha!
Sen va det bara hem , käka middag, o ja va på ärenden på stan, va även inne o sa hej till syster som låg under nålen o taruerade sig. Sen va det dra mottingsrydför fixa Emmas studentnaglar o hår! Blev ju riktigt bra:) hann även träffa mor samt Sofia & Mattheus! Så vatt en toppendag! Prövade idag nya kvargen från lindahls, citrus-lime, makalöst god och frisk, och utan tillsatt socker! Fast ja gillar den vanliga, men är ju perfekt att den finns i 150 gr burkar, behövs ingen våg, de dagar man har mellis med på utflykt:)
Kan säga att ja lider av extrem träningsvärk i mage & ben, så deva behövligt med träningsfritt idag! Imon är det pw tidigt o sen gymet för grymt ryggpass! To do listan är lång! Handla det sista till studenten, hämta lokalnyckel, och duka! Så nu dags för sömn!
Tänkvärt:
" Never a failure, Always a lesson "

Godnatt

Av mikaela severin - 9 juni 2014 22:03

Vaknade typ 04,30 imorse, gick upp tog min fitline o ett par CLA o tänkte, nu kör vi en pw.. Nopp blev då inget med de, tänkte bara lägga mig på soffan o ladda några minuter, åh slocknar! Händer typ aldrig, vaknar dom en inställdbomb, 05,58! Inser att frukost är jävligt gott, värmer min köttbit, o drar istället till gymet och kör ett benpass! Blev ett grymt sånt, nästan alla vikte höjdes dessutom! Så vi få väl se imon om man kan rörasig! Börja bli jävligt ömt o tungt i benen!!

Sen vade hem o vila en stund , laga middag, och dra till dagis o och jobb! Bestämde mig för bojkotta bilen! Onödigt slöseri med pengar! Så blev 3,5km promenad i solen och 3,5 km hem ikväll, rätt skönt! Bara älskar solen :) åh nu e jag ledig, tills på tisdag nästa vecka :) underbart:)

Fick innan jobbet ett överraskande samtal! Måste va en lite tursam dag!! :)

Nu säger vi godnatt:)

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards