Kan börja med att säga att morgonen resulterade i att vi försov oss, panik imorse, inte ofta det händer, men inatt har jag hostatsom en tok, så va nog aningen trött imorse!
Men de gick som en smäck ändå:)
Lämnade Theo på dagis, o hämtades av Jennie för dra mot hälsostudion för benpass!)'hatkärlek är vad det är! Huh! Va ganska trött när ja lämnade gymet idag;)

Idag var sista mötet av 8 med barnpsykologen, o ja vill tacka er alla som funnits och stöttat mig!

Som mamma så känner man sitt barn, många har misstrott mig, trott att jag genomgår detta utan anledning, att mitt barn inte har nått avvikande, men nu är tester färdiga från mig, från förskolan och barnpsykolog och bedömningen därifrånär klar, Theo ska vidare till BUP då han har en överaktivitet, brister i finmotorik och utveckling, kan inte slutföra uppgifter, svår sömnproblematik, svårt att göra saker under uppmaning, dvs även svårt att ta in för mycket info på en och sammagång, samt att han har problem med hantera motgångar som gör han arg, aggressiv och och slåss!
Kräver full stimulans varje vaken minut, det ska hända saker helst hela tiden!

Många har misstrott mig i detta, ifrågasatt varför jag gör en utredning, varför jag är sjukskriven , det säger nog sig ganska bra självt, att man behöver rätt rutiner, ork och energi, jag är mamma till 100% o jag är den person som till 100 måste finnas för Theo! Den som inte får brista oavsett vad som sker! Barnen går först!

Sen att jag tränar, de gör jag på MIN fritid, när jag inte jobbar, när jag inte har Theo, och alla måste vi väl göra något vi tycker om, min träning håller miig vid liv, ger mig den ork och energi jag behöver, styrkan att orka ta nya utmaningar i vardagen. Min passion här i livet, vad är eran?

Många av er känner sig kanske bortprioriterade, jag har full förståelse, men jag har så upp över öronen med allt, men varje kort stund i telefonen , varje sms, varje gång vi hörs , bara de gör mig lycklig o gör att jag orkar lite mera!

Man har fått många motgångar, att vara sjukskriven är inte heller ingen dans på rosor, ger en frutansvärt dålig ekonomi, nått ja fått smaka på, o så saknar jag alla mina grymma kollegor så oerhört mycket!
Imon är läkarbesök och jag hoppas på vara tillbaka på jobbet nästa vecka, kanske inte på full tid, men en viss del i alla fall!

Trevlig afton:)

Oj hann visst inte blogga igår, det va minsann full rulle från morgon till kväll!! Började med lämna Theo på dagis, för sen åka till gymet och köra ett bröst & magpass! Sen bara vade kaos med allamåstwn, utan bil är man handikappad! Tur jag har min Jennie! Närhon va utan bil fick jag köra henne o nu få hon köra på mig:) blev hem o käka fort och hämta massa papper, vidare för hämta Jennies mamma o mot affären o sen lämna henne igen, o så efter de mot jobbet och hämta papper, för vidare mot dagis! Var tartiden vägen! Så andra bestyrpå de, huuh!! Ibland e man bra trött!

Idag haroxå vatt en sån där fullt upp dag, o ändå återstår tusen saker, o då ha ha ja inteens tränat idag, onsdag , är vilodag!
Imon är de möte, 3st!! Huuh!! O hinna träna på de oxå! Jaja! Superkvinnor bruka jufixa sånt:)

Nä nu vila upp mig. De behövs!

Idag äntligen har jag kunnat infinna mig på gymet igen, foftfarande lite hosta, men den kommer ja väl få dras med! Men körde rygg och mage i allafall. O degick ganska ok, kände mig lite svagare, men lyckades hålla vikterna i alla fall, värre va de med löpbandet, de gick ju ikke o springa, hostattack direkt, men lyckades gå 10 min i högt tempo i full lutning! Alltid en början:)
Imon är de dags för bröst & axlar! Bröst är inte någon favorit, svag punkt! Men de gå framåt i alla fall:)
När ja kom hem va de middag direkt, sen deckade jag! Sov från 12,40-14! Va riktigt behövlict efter alla nätter
Med hosta! Åh så kom Annakarin och Lea förbi en runda innan ja kastade mig iväg till dagis!

Matlådor har det lagats! 8 lådor med Helstekt Rostbiff, torsk och kyckling!
Åh så har min kusin Jesper varithär och hälsat på hela kvällen, riktigt trevligt, snacka lite dynga, traskat till Netto ihop och strukit hans skjorta för helgens galej:)
Theo ha haft en riktigt dålig dag, kanske för han inte somnade försen efter 24 i natt trots att jaglåg jämte hela kvällen, inget funkar, bli tokig! Han bli aldrig trött, tjurat och gapat hela kvällen, o sover fortfarande inte! Trodde han skulle somna ikväll när han inte sov igår, men nejdå!

Bli sängen för mig oxå strax!

Ha de fint!

Hostan tar dö på mig! Men inatt ska ja sova! Vatt o hämtat Cocillana Etyfin! Dundermedicin! Kostigt nog har ja ingen förkylning! Bara hosta o feber igår, men feberfri idag! Ja hoppas de håller sig så! Fick ja ingen feber idag, va de ok att ta en lättare pass på gymet imon! Hosta kommer ja förmodligen göra ett tag, har ju ätit antibiotika i 5 dygn! De märks att man gått upp i vätska i kroppen, har inte tränat sen i fredags morse, ätardag i fredags, o igår fick ja i princip inte i mig nåt, man kan ju tycka att man borde gå ner i vikt, men ikke, har plussat 3,6 kilo istället! Idag har ja dock fått i mig min mat! Känns bra de! Då e de på rätt spår!

För övrigt idag har inte hänt mycket, mysfrukost o Johanna på kaffe, sen har de städats, Theo har åkt pulka och lekt med grannen, nu bli de kvällsmat o film en stund;)

Ha de fint :)

Vill börja med att tacka alla fina kollegor för en mycket trevlig kväll på Stars & Stripes igår, Musikquiz och god mat och härligt gäng som vanligt:) precis vad man behövde, hoppas dock ni hade trevligt på nästa ställe :)
Jag åkte hem då jag inte dricker och självklart hade ja kunnat, men går ju på antibiotika, o eftersom ja hamnade på jourläkarcentralen med min jäkla hosta idag, så är jag glad att jag inte gick vidare, är glad om jag sovit 10 min inatt utan hosta! Suttit i sängen o spottat slem hela natten! Urk!!

Gymet är ju bara glömma i helgen! Dags att kurera sig! Första gången ja är sjuk på 1,5 år! Så bäst o inte klaga för mycket! Hoppas ju denna gång att inte göra som sist! Hosta upp en spricka i revbenet! Huh!

Från de ena till de andra, GUD va kul att så många skriver hela tiden om hur grym jag är och en riktig motivation när de kommer till träning! Så jäkla kul att ni tycker de! De håller min motivation uppe ännu mera! Ni är så många som vill ha tips o råd hela tiden, kan bara säga, ni har påbörjat en jäkla kul resa bara av komma igång:) mitt tips, ge inte upp, kör hårt, en dos motivation och en jäkla självdiciplin, o man kommer långt!
De gäller tro på sig själv!

Ikväll har det bakats pepparkakor, o så mys till Julkalendern & Ronja Rövardotter:)

Min kusin Emma har nu flyttat ut efter nästan 4 v här, känns minsann tomt, Till och med Theo sa ikväll, mamma va tyst och tomt det är, tro du hon kommer tillbaka? Hmm mja, vi kan ju bjuda hit henne lite oftare, de höll han fullkomligt med om!
Men även om de är tomt , så kommer de bli rätt skönt att flytta in till sin säng igen efter 4v i Theos växarsäng, kan ju erkänna att min är skönare:)

Nu ska vi mysa lite till innan det är dags och krypa i säng!

Trevlig lördag :)

Bra start på morgonen? Nä skallevärk allan! Nu häder de igen, nu är de på väg ur kroppen! Ge mig gift!!!! Faaan! Dags för huvudvärk 24/7 igen då!!

Blev en lugn morgon i detta hem, lämnade Theo vid 9, o så hem o slappa 1 1/2 timme innan de var dags för möte, följt av en lunch.. Gissa maten?! Nädå de va inte kyckling, de va torsk idag! Knallade bort till gymet, omotiverad med skallevärk, en Pwo blandat med kreatin och malto, o en bcaa med glutamin på de, o helsikke vilken grymt pass! De va flera veckor sen ja greppade hantlarna på 12 kilo i hantelcurl, o evigheter sen ja satte 4 bra set med dips, utan svära, o 50 kg pushdown! Äntligen!!
I'm back!!!
Mina biceps växer så de knakar, ändå lägger ja inte mycket focus på dom, mikaså mina trapz, har alltid fått höra att dom växer, o undrar hur ja gör? Inte ett smack, har aldrig tränat dom.. Dom kom på köpet!

I kväll har ja gjort pepparkaksdeg, inte röra! Hur bara ska jag klara mig till imon!! Ätardag på G! Känns konstigt o inte starta upp dagen med endast bcaa! Bli imon en frukost på bröd, och yoggi! Yum yum!
Ska även ut och äta med jobbet imon, så flyttade min lördag till fredag! Så bli gymet ändå imon, komhydratsladdad, lär nog gå bra de!

Nu bli de ägg, o sängen! Jäkla va Sven härjar, de blåser ju i alla fall:)

Hur denna dag kunde sluta med så bra besked, de hade jag aldrig kunnat ana! OJ! Klappar mig själv på axeln idag!

Dagen började ju som vanligt, tidig frukost, dagis för Theo och gymet för mig! Benpass va dagens pass, åt pipsvängen de gick!! Tokig kan man bli, men när man står i smith maskinen, med 70 kg på stången, o få be Jesper om passa på mig i knäböj, då kändes de fan inte bra! Men bara fortsätta kämpa! Tog mig till både benpressen, bensparken, lårcurlen, knäböjen med viktskiva m " grodhopp" o vadpress, å så löpbandet på de, så va de ändå ok tillslut! Ja få ta igen att på benpasset på söndag!

Blev kaffe hos en kompis efter gymet, lite fix på de, matlådor att ta med på resan, kall havregrynsgröt m kesella pimpad med funligt appear och kanel! Yum yum! Äppelkaka!

15.00 styrdes kosan mot Jönköping för möte med min coach, Anders på Body Nutrition! Med plågsamma tankar på min förra BIA mätning som var urkass, så klev ja in totalt skakis o nervös, tänkte bara FAN, vad kan ja gjort för fel, o vad bli de för kassa resultat? Allt detta slit i köket, på löpbandet, hade de gett noll resultat?
När vi väl mätte, o Anders sa resultaten, så var ja tvungen tänka både 2 & 3 gånger, va nog fortfarande i chock när ja gick.. Oj vad bra de blev! Allt slit var ju värt att o nu kommer bara mer o mer motivation!
Ja jag har på 42 dagar fått bort nästan 5% kroppsfett, gått från 19,77% fett till 14,79% dvs 3,43 kilo fett är borta!! O musklerna, dom är kvar:) trodde fan inte de va så mycket!! Men nu kör vi på:) jävla va grym denna mannen är! Fast må säga att de är nog jag oxå:) för de är inte alltid lätt o ha 100% motivation i köket, och på gymet! Men vill man nåt, ja då få man oxå kämpa för de, och om det är värt det? Så klart fan det är !!!!

Hann inte mer än in genom dörren hemma, så är maten i magen och matlådor med kyckling, torsk & lax m ris och grönsaker tillagade.

Nu hänga tvätt innan de är dags att nana kudden! Men först koka ägg, och en Fitline:)

Obs! Om nån behöver lite gummihud, så har ja på lager:)

Vaknade imorse svullen i käften, IGEN! O inte blev de bättre under dagen heller när de växer ut en böld i tandköttet sprängdfylld med var! I em gav jag upp o ringe tandläkaren, kunde fan inte vänta tills på fredag då jag hade tid!
Spenderat 1,5 timme i tandläkarstolen, fått 3 sprutor, blivit snittad med skalpell o nu jävligt ont! Säger nog sig självt, ja gillar inte tandläkaren! Avslutade en pencillinkur i söndags, o idag fick jag starta en ny dubbelt så stark!! Huuh!!

För övrigt har jag hunnit med möte på morgonen, en snabbvända till gymet, bröst & mage var på schemat! sen även hunnit med o lagat matlådor med korv-stroganoff till Theo! Snart dags för ta tag i disk, tvätt och en dusch innan sängen!

Denna elcig är räddningen!! Huuh, sluta röka är fan tufft!!!

Imon är ny dag, nya möjligheter, gymet, kaffe hos kompis, samt en tripp till Jönköping till min coach! Riktigt spänd är jag! Nytt kostschema, och förhoppningsvis träningsschema! Måste bara säga att han är riktigt grym på kost denna kille!

Trevlig afton!